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ワンちゃん、猫ちゃんにとってアンチエイジングで最も大切なことは運動と日光浴です。 これを実行するには陽のあるうちに散歩に出かけることです。 散歩する事で、新鮮な空気が肺から取り入れられます。 多くの栄養は空気と共に体内に送られているのですから、グンと代謝機能が高まります。 おまけに日光は毒素排出にも大いに役立っています。 そして、心臓の機能維持にも直結しています。 また、加齢に伴い筋力も低下しますが、運動していないワンちゃんと比べるとその差は歴然です。 膝筋力、筋力（握力）、噛む力と、必要度が低い筋肉ほど早く衰えて行きます。 筋力は使わなければあっと言う間に衰えるので、老犬（猫）ほど運動を意識して毎日の生活を送って下さい。 がんばっていきましょう！
