PAGE TOP

¥«¡¼¥È¤ò¸«¤ë

ÃíÌܤΥ­¡¼¥ï¡¼¥É¡§

ºÇ¶á¥Á¥§¥Ã¥¯¤·¤¿¾¦ÉÊ

ÄëÄÍ»³¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¤Ï¤³¤ó¤Ê²ñ¼Ò¤Ç¤¹
½é¤á¤Æ¤ÎÊý¤Ø
¾ï²¹¤ª¤ä¤Ä¤Þ¤È¤áÇ㤤
ÎäÅप¤ä¤Ä¤Þ¤È¤áÇ㤤
SDGS
¼êºî¤ê¤´¤Ï¤ó¥ï¡¼¥¯¥·¥ç¥Ã¥×¥¤¥Ù¥ó¥È
¹¹¿·¾ðÊó
¥Ú¥Ã¥È¤Î¿ç̲¤È·ò¹¯

2026.6.7

¡Ú½Ã°å»Õ¤¬²òÀâ¡Û¥Ú¥Ã¥È¤Îɵ¤ÊÔ¡§¥Æ¡¼¥Þ¡Ö¥Ú¥Ã¥È¤Î¿ç̲¤È·ò¹¯¡×

¥«¥ì¥ó¥À¡¼¤Ç¤Ï²Æ¤Ë¤Ï¾¯¤·Áᤤ6·î¤Ç¤¹¤¬¡¢ÆüÃæ¤Ï³ÆÃϤÇ25¡îͤ¨¤Î²ÆÆü¤¬Êó¹ð¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¤½¤³¤Çº£²ó¤Ïưʪ¤Î¿ç̲¤È·ò¹¯¤È¤Î´ØÏ¢À­¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Î±Ö³ØÄ´ºº·ë²Ì¤ò¾Ò²ð¤·¤Þ¤¹¡£

¿©¤Ù¤Æ¤Û¤·¤¤¤±¤É¿©¤Ù¤Æ¤¯¤ì¤Ê¤¤

2026.6.5

¡Ú½Ã°å»ÕËÌÅçÀèÀ¸¤ÎQ¡õA¡Û¿©¤Ù¤Æ¤Û¤·¤¤¤±¤É¿©¤Ù¤Æ¤¯¤ì¤Ê¤¤

¥Ú¥Ã¥È¤¬¤´¤Ï¤ó¤ò¿©¤Ù¤ë/¿©¤Ù¤Ê¤¤¤ÎÇØ·Ê¤Ë¤Ï¥á¥Ë¥å¡¼¤ÎÌ£¤ä¤Ë¤ª¤¤¤Î¹¥¤­·ù¤¤¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢¤³¤ì¤Ë²Ã¤¨¤Æ­¡¿ç̲»þ´Ö¡¢­¢¤ª¤ä¤Ä¤Î¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤¬´Ø·¸¤·¤Æ¤¤¤ë¤È¹Í¤¨¤é¤ì¤Þ¤¹¡£

½é¤á¤ÆÀ¸Æù¤òÍ¿¤¨¤Þ¤¹¡£¤ªÊ¢¤ò²õ¤·¤Þ¤»¤ó¤«¡©

2026.6.5

¡Ú½Ã°å»ÕËÌÅçÀèÀ¸¤ÎQ¡õA¡Û½é¤á¤ÆÀ¸Æù¤òÍ¿¤¨¤Þ¤¹¡£¤ªÊ¢¤ò²õ¤·¤Þ¤»¤ó¤«¡©

¡Ö½é¤á¤Æ¤Î¿©¤Ùʪ¡×Ãæ¤Ç¤â½é¤á¤Æ¤ÎÀ¸Æù¤ò¿©¤Ù¤Æ¤ªÊ¢¤ò²õ¤µ¤Ê¤¤¤«¤È¤¤¤¦Ì䤤¹ç¤ï¤»¤ò¤è¤¯¼õ¤±¤Þ¤¹¡£¤³¤Î»þ¤Î¥Ý¥¤¥ó¥È¤Ï¥Ú¥Ã¥È¤ÎÀ­³Ê¡§Éݤ¬¤ê¡¿¹¥´ñ¿´²¢À¹¤¬Â礭¤¯±Æ¶Á¤·¤Þ¤¹¡£

6·î¸ÂÄê

2026.6.1

¡Ú6·î¸ÂÄê¡Û¿åʬÊäµë¥»¥Ã¥È¤¬¤ªÇ㤤ÆÀ¡ª

²Æ¤Ë¥Ô¥Ã¥¿¥ê¤ÎÈþÌ£¤·¤¤¿åʬÊäµë¡ª¿åʬ¤ò¤¢¤Þ¤êÀݤé¤Ê¤¤°¦¸¤°¦Ç­¤Ë¥ª¥¹¥¹¥á¤Ç¤¹¡£

¥ß¥Í¥é¥ë½ÐǼ¤ÈÇ®Ãæ¾ÉͽËÉ

2026.5.25

¡Ú½Ã°å»Õ¤¬²òÀâ¡Û¥Ú¥Ã¥È¤Îɵ¤ÊÔ¡§¥Æ¡¼¥Þ¡Ö¥ß¥Í¥é¥ë½ÐǼ¤ÈÇ®Ãæ¾ÉͽËÉ¡×

¥Ò¥È¤È°ã¤¤´À¤ò¤«¤«¤Ê¤¤¥Ú¥Ã¥È¤Ï¸ÆµÛ¤ÈÇÓÇ¢¤ÇÂÎÆâ¤ÎÇ®¤òƨ¤¬¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¸Æµ¤¡ÊÅǤ¯Â©¡Ë¤Ï¿å¾øµ¤¤È¤·¤Æ¿åʬ¤À¤±¤¬½Ð¤Æ¹Ô¤­¤Þ¤¹¤¬¡¢Ç¢¤«¤é¤Ï¿åʬ¤È°ì½ï¤Ë¥ß¥Í¥é¥ë¤âÇÓÝõ¤µ¤ì¤Þ¤¹¡£

2020.5.15¡¡¿·È¯Çä

Ĺ¼÷¸¤¤Ø¤ÎÆ»¡¡43¤Î¿´ÆÀȯÇä

Âåɽ¼èÄùÌò ÀîÀ¥Î´ÍǤ¬¼«¿È¤ÎÂ賤ò¸µ¤Ë°¦¸¤¤Î·ò¹¯¤ËÂçÀڤʤ³¤È¤ò¤Þ¤È¤á¤¿½ñÀÒ¤òamazon Kindle½ÐÈǤ¤¤¿¤·¤Þ¤·¤¿¡£


¤ªÇº¤ß¤«¤éÁª¤Ö
¥»¡¼¥ë¡¦¥¤¥Ù¥ó¥È
¥Ô¥Ã¥¯¥¢¥Ã¥×
¥«¥Æ¥´¥ê°ìÍ÷
¥É¥Ã¥°¥Õ¡¼¥É¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
À¸Æù¡¦À¸¿©¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
¼êºî¤ê¿©¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
¥µ¥×¥ê¥á¥ó¥È¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
¤ª¤ä¤Ä¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
Äê´ü¹ØÆþ
Ç­ÍÑÉÊ¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
¥Õ¥¡¥Ã¥·¥ç¥ó¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
¥Ç¥ó¥¿¥ë¥±¥¢ÍÑÉÊ¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
¥Ú¥Ã¥È¥·¡¼¥Ä¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
¥¿¥¤¥ë¥Þ¥Ã¥È¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
¥ê¥Ó¥ó¥°ÍÑÉÊ¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
¤ª¼êÆþ¤ì¥±¥¢ÍÑÉÊ¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
¤ª½Ð¤«¤±ÍÑÉÊ¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
¤ª¤â¤Á¤ã¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
¥¢¥í¥Þ¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
¥·¥ã¥ó¥×¡¼¡¦¥ê¥ó¥¹¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
Ï·¸¤ÍÑÉÊ¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
²ð¸îÍÑÉÊ¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
¤½¤Î¾¥Ú¥Ã¥ÈÍÑÉÊ¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
¥ì¥ó¥¿¥ëÍÑÉÊ¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
¥ª¥ê¥¸¥Ê¥ë¥Ö¥é¥ó¥É
¥í¡¼¥Õ¡¼¥É¥Ö¥é¥ó¥É
¥É¥é¥¤¥Õ¡¼¥É¡¦¤½¤Î¾¥Ö¥é¥ó¥É
¾ðÊó¹­¾ì
¤Ä¤Ê¤¬¤ê
°Â¿´°ÂÁ´
¥Ú¥Ã¥ÈÍÑÉÊ¡¦¥É¥Ã¥°¥Õ¡¼¥É¤ÎÄÌÈÎ/ÈÎÇä¡¡ÄëÄÍ»³¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à TOP > ¥É¥Ã¥°¥Õ¡¼¥É¡äÀ¸Æù¡¦¼êºî¤ê¿© > °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û

°¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û

Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È

¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¤Î¿Íµ¤¤ÎÄã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤7¿©¥»¥Ã¥È¤«¤é¿Íµ¤¤Î4ÉÊÌÜ¤È ËèÆüÈþÌ£¤·¤¯¿åʬÊäµë¤¬¤Ç¤­¤ëËèÆü¥¹¡¼¥×¤Î·Ü¤¬¤é¡¢¤ª¤ä¤Ä¡¦¤´Ë«Èþ¤ä¥È¥Ã¥Ô¥ó¥°¤È »È¤¤Êý¼«Í³¼«ºß¤Î¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤ò¥»¥Ã¥È¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡ª ¤É¤ì¤â¿©¤¤¤Ä¤­È´·²¤Ç¿Õ¡¤ËÇÛθ¤·¤¿¤¤°¦¸¤°¦Ç­¤âÂç´î¤Ó¤ÎÎäÅàÊØ¤Ç¤ªÆÏ¤±¤Î¥»¥Ã¥È¤Ç¤¹¡£

¥»¥Ã¥ÈÆâÍÆ¾Ò²ð

·ÜÆù¤È¥µ¡¼¥â¥ó¤Î2¿§¤Î¥Æ¥ê¡¼¥Ì¡ß1

¿©¤¤¤Ä¤­¤Î¤è¤¤·ÜÆù¤È¥µ¡¼¥â¥ó¤ò»È¤Ã¤¿2¿§¤Î¥Æ¥ê¡¼¥Ì¡ª¿©´¶¤ò³ê¤é¤«¤Ë¤¹¤ë¤¿¤á¤Î¥ä¥®¥ß¥ë¥¯¤Ç¤µ¤é¤ËÈþÌ£¤·¤¯¡ª

¸¶ºàÎÁ ·Ü¥à¥ÍÆù¡¦À¸¥µ¡¼¥â¥ó¡¦Æ¦É塦ÍñÇò¡¦¥ä¥®¥ß¥ë¥¯¡¦¸¼ÊÆÊ´Ëö¡¦¥³¥é¡¼¥²¥ó¡¦¥­¥ã¥Ù¥Ä
¥«¥í¥ê¡¼¡§1¥È¥ì¡¼¤¢¤¿¤ê Ìó81kcal ¢¨ÃͤÏÌܰ¤Ǥ¹

·Ü¤ÈÌîºÚ¤Î¥«¥Ã¥Æ¡¼¥¸¥Á¡¼¥ºÏ¤¨¡ß1

·ÜÆù¤È¿Í»²¡¦¥µ¥Ä¥Þ¥¤¥â¡¦¥Ö¥í¥Ã¥³¥ê¡¼¤òÅò¤Ç¤³¤Ü¤·¤ÇÄ´Íý¤·¤Æ¿©¤¤¤Ä¤­¤ò¾å¤²¤ë¤¿¤á¤Ë¥«¥Ã¥Æ¡¼¥¸¥Á¡¼¥º¤ÇϤ¨¤Þ¤·¤¿¡£

¸¶ºàÎÁ ·Ü¥â¥âÆù¡¦µíÆý¡¦Êƿݡ¦¤µ¤Ä¤Þ¤¤¤â¡¦¿Í»²¡¦¥Ö¥í¥Ã¥³¥ê¡¼
¥«¥í¥ê¡¼¡§1¥È¥ì¡¼¤¢¤¿¤ê Ìó88kcal ¢¨ÃͤÏÌܰ¤Ǥ¹

¾®Æ¦¤«¤Ü¤Á¤ã¤Î·Ü¤½¤Ü¤í¼Ñ¡ß1

¿©¤¤¤Ä¤­¤Î¤è¤ê·Ü¥ß¥ó¥Á¤È¡¢½À¤é¤«¤¯¼Ñ¹þ¤ó¤À¤«¤Ü¤Á¤ã¤ò¾®Æ¦Ê´Ëö¤ÇϤ¨¤¿´ÅÌ£¤È»ÝÌ£¤Î¤¢¤ë°ìÉÊ¡£

¸¶ºàÎÁ ¤«¤Ü¤Á¤ã¡¦·Ü¥Í¥Ã¥¯¹ü¤´¤È¥ß¥ó¥Á¡¦¥Ï¥È¥à¥®¥Ñ¥ï¡¼¡¦¤Ê¤¿Æ¦Ê´Ëö¡¦¤¢¤º¤­¥Ñ¥ï¡¼
¥«¥í¥ê¡¼¡§1¥È¥ì¡¼¤¢¤¿¤ê Ìó87kcal ¢¨ÃͤÏÌܰ¤Ǥ¹

Íñ´¬¤­¥·¥å¥¦¥Þ¥¤¡ß1

ÆÚ¥ß¥ó¥Á¤Çºî¤Ã¤¿¥¿¥Í¤òÍñ¤ÇÊñ¤ß¹þ¤ó¤Ç»Å¾å¤²¤¿¿©¤¤¤Ä¤­È´·²¤Î¥·¥å¥¦¥Þ¥¤

¸¶ºàÎÁ ÆÚ¥ß¥ó¥Á¡¦¥­¥ã¥Ù¥Ä¡¦óÏ¡¦Íñ¡¦¥°¥ê¥ó¥Ô¡¼¥¹¡¦¤Ê¤¿Æ¦Ê´Ëö
¥«¥í¥ê¡¼¡§1¥È¥ì¡¼¤¢¤¿¤ê Ìó123kcal ¢¨ÃͤÏÌܰ¤Ǥ¹

ËèÆü¥¹¡¼¥× ·Ü¥¬¥é¡ß1

ËèÆüÈþÌ£¤·¤¯¿åʬÊäµë¡ª°¦¸¤¤â°¦Ç­¤âÂç¹¥¤­¤Ê·Ü¥¬¥é¥¹¡¼¥×¤Ç¤¹¡£

¸¶ºàÎÁ ·Ü¥¬¥é¡¦·Ü¤â¤â¥ß¥ó¥Á
¾®Ê¬¤±1¸ÄÅö¤¿¤êÌó9.44kcal

¤È¤Ã¤Æ¤ª¤­¤Î¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¥µ¡¼¥â¥ó¡ß1

¢¨¤È¤Ã¤Æ¤ª¤­¤Î¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì ¥Á¥­¥ó¤È¤É¤Á¤é¤«¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹¡£
¥¸¥ã¡¼¥­¡¼¤¬¼»Åʤ¹¤ë¤Û¤É¤Î¿©¤¤¤Ä¤­¡ª¥È¥Ã¥Ô¥ó¥°¡¦¤ª¤ä¤Ä¡¦¤´Ë«Èþ¤È»È¤¤Êý¤Ï¼«Í³¼«ºß¡ª

¸¶ºàÎÁ ¥µ¡¼¥â¥ó¡¢´Å¼ò(¸¼ÊÆ, ÊÆ¹í, ¿¢ÊªÀ­Æý»À¶Ý)¡¢ÊÒ·ªÊ´
¥«¥í¥ê¡¼¡§213kcal/100g¤¢¤¿¤ê

¤È¤Ã¤Æ¤ª¤­¤Î¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¥Á¥­¥ó¡ß1

¢¨¤È¤Ã¤Æ¤ª¤­¤Î¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì ¥µ¡¼¥â¥ó¤È¤É¤Á¤é¤«¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹¡£
¥¸¥ã¡¼¥­¡¼¤¬¼»Åʤ¹¤ë¤Û¤É¤Î¿©¤¤¤Ä¤­¡ª¥È¥Ã¥Ô¥ó¥°¡¦¤ª¤ä¤Ä¡¦¤´Ë«Èþ¤È»È¤¤Êý¤Ï¼«Í³¼«ºß¡ª

¸¶ºàÎÁ ·Ü¤à¤ÍÆù¡¢´Å¼ò(¸¼ÊÆ, ÊÆ¹í, ¿¢ÊªÀ­Æý»À¶Ý)¡¢ÊÒ·ªÊ´
¥«¥í¥ê¡¼¡§141kcal/100£ç¤¢¤¿¤ê


ư²è¤Çʬ¤«¤ë¡ª¡Ö¤È¤Ã¤Æ¤ª¤­¤Î¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¡×




Í¿¤¨¤ä¤¹¤¤¾®Ê¬¤±¥¿¥¤¥×¤ÇÊØÍø¡ª

°ì¤Ä°ì¤Ä¤¬Í¿¤¨¤ä¤¹¤¤¾®Ê¬¤±¥È¥ì¡¼¤À¤«¤é»È¤¦Ê¬¤À¤±²òÅà¤Ç¤­¤ë¤Ë¤Ç¤È¤Ã¤Æ¤âÊØÍø¤ÇÎäÅà¸Ë¤Ç¤ÎÊݸ¤â¤·¤ä¤¹¤¤¤Ç¤¹¡£

´Êñ»È¤¤Êý

Î䢸ˤDzòÅà

»È¤¦Á°Æü¤Ê¤É¤ËÎ䢸ˤÇÂޤΤޤ޼«Á³²òÅष¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤À¤±¤Ç´Êñ¼êºî¤ê¿©¡ª

µÞ¤¤¤Ç¤¤¤ë»þ¤ÏÅŻҥì¥ó¥¸¤Ç¥Á¥ó¤Ç¤­¤ë¡ª

¤Ä¤¤¤¦¤Ã¤«¤ê²òÅष˺¤ì¤¿¤È¤­¤ÏÅŻҥì¥ó¥¸¤Ç¤¹¤Ð¤ä¤¯¥Á¥ó¡ª¥ì¥ó¥¸Âбþ¤Î¥È¥ì¡¼¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£

ÅŻҥì¥ó¥¸¤ò»ÈÍѤκݤÏÂÞ¤«¤é½Ð¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤¤Æ¥é¥Ã¥×¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£
ºÇ½é¤Ï500W¤Ç30Éäۤɤ·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤¤Æ²òÅà¶ñ¹ç¤ò³Îǧ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£
¥¹¡¼¥×Îà¤Ï500W¤Ç1ʬ¤Û¤É¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤¤Æ¤«¤é²òÅà¶ñ¹ç¤ò³Îǧ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£

¢¨Âޤˤ¤¤ì¤¿¤Þ¤Þ¥Á¥ó¤¹¤ë¤ÈÂÞ¤¬ÇËÎö¤¹¤ë¶²¤ì¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢É¬¤ºÂÞ¤«¤é¤À¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£

¥·¥ê¡¼¥º°ìÍ÷¤Ï¤³¤Á¤é¤«¤é¡ª


Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤ ¥ì¥È¥ë¥È¤È¤ª¤ä¤Ä¤Î¥»¥Ã¥È
4,061±ß(Àǹþ)


Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(Áª¤Ù¤ë¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì)¡ÚÎäÅà¡Û
5,228±ß(Àǹþ)


Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ý¤Æ¥­¥å¡¼¥Ö)¡ÚÎäÅà¡Û
4,945±ß(Àǹþ)

¥»¥Ã¥ÈñÉÊ¹ØÆþ¤Ï¤³¤Á¤é¡ª


Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤A¥»¥Ã¥È
4,560±ß(Àǹþ)


Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤B¥»¥Ã¥È
4,560±ß(Àǹþ)


Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤C¥»¥Ã¥È
4,560±ß(Àǹþ)


¿©Æ²¤Î¼êºî¤êËèÆü¥¹¡¼¥×
1,221±ß(Àǹþ)


¤È¤Ã¤Æ¤ª¤­¤Î¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì ¥µ¡¼¥â¥ó
1,520±ß(Àǹþ)


¤È¤Ã¤Æ¤ª¤­¤Î¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì ¥Á¥­¥ó
1,520±ß(Àǹþ)


¤Ý¤Æ¥­¥å¡¼¥Ö
1,160±ß(Àǹþ)

¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ² ¥·¥ê¡¼¥º°ìÍ÷

CATEGORY
¥«¥Æ¥´¥ê¤«¤éÁª¤Ö

¢£¤ªÆÏ¤±¤Ë¤Ä¤¤¤ÆÉ¬¤º¤ªÆÉ¤ß¤¯¤À¤µ¤¤

¤³¤Á¤é¤ÏÎäÅྦÉʤȤʤê¤Þ¤¹¤Î¤Ç ¾ï²¹¾¦ÉÊ¤ÈÆ±»þ¤Ë¤´Ãíʸ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¾ì¹ç¤Ï¡¢Á÷ÎÁ¤¬¤½¤ì¤¾¤ì¤ËȯÀ¸¤¤¤¿¤·¤Þ¤¹¤³¤È¤ò¤´Íý²ò¤¯¤À¤µ¤¤¡£


¥¹¥¿¥Ã¥Õ¸¤¤Ë¤è¤ë»î¿©

ÇòºÚ¤ÈÆÚ¥Ð¥é¤Î¥ß¥ë¥Õ¥£¡¼¥æ¤ò¥¹¥¿¥Ã¥Õ¸¤¤Î¥ß¥Ë¥Á¥å¥¢¥À¥Ã¥¯¥¹¡Ê¥¸¥ã¥Ã¥¯¡Ë¤Ë»î¿©¤·¤Æ¤â¤é¤¤¤Þ¤·¤¿¡£¥È¥ì¡¼¤«¤é¤ª»®¤Ë°Ü¤¹¤È¤³¤í¤«¤é»£±Æ¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤Î¤Ç¾¦ÉʳÎǧ¤Î»²¹Íư²è¤È¤·¤Æ¤â¤´Í÷¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£¢¨Æ°²è¤Ç¤Ï¥¸¥ã¥Ã¥¯¤Ë¤¢¤²¤ëľÁ°¤ËȾʬ¤ÎÎ̤˸º¤é¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£




´Êñ¼êºî¤ê¥ì¥·¥Ô¤´¾Ò²ð


°¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û
¸¤ÍÑ ¾®¡ÁÂç·¿¸¤ Íĸ¤ À®¸¤ Ï·¸¤
ÎäÅà

¢¨¾ï²¹ÉʤÈÎäÅàÉÊ¤ÏÆ±º­¤Ç¤­¤Þ¤»¤ó¡£Á÷ÎÁ¤òÊÌÅÓ¤¤¤¿¤À¤­¤Þ¤¹¡£

ÈÎÇä²Á³Ê¡§ ±ß(Àǹþ)
¤³¤Î¤ªÇ㤤ʪ¤Ç52¥Ý¥¤¥ó¥È³ÍÆÀ¤Ç¤­¤Þ¤¹¡£

ÄÌ¾ï¹ØÆþ¤Ï¤³¤Á¤é¤«¤é

Áª¤Ù¤ë¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì
¿ôÎÌ
¤ªµ¤¤ËÆþ¤ê
¸¶ºàÎÁ

¥Ö¥é¥ó¥É

¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²

¸¶ºàÎÁ

¡Ú·ÜÆù¤È¥µ¡¼¥â¥ó¤Î2¿§¤Î¥Æ¥ê¡¼¥Ì¡ß1¡Û
·Ü¥à¥ÍÆù¡¦À¸¥µ¡¼¥â¥ó¡¦Æ¦É塦ÍñÇò¡¦¥ä¥®¥ß¥ë¥¯¡¦¸¼ÊÆÊ´Ëö¡¦¥³¥é¡¼¥²¥ó¡¦¥­¥ã¥Ù¥Ä

¥«¥í¥ê¡¼¡§1¥È¥ì¡¼¤¢¤¿¤ê Ìó81kcal ¢¨ÃͤÏÌܰ¤Ǥ¹

¡Ú·Ü¤ÈÌîºÚ¤Î¥«¥Ã¥Æ¡¼¥¸¥Á¡¼¥ºÏ¤¨¡ß1¡Û
·Ü¥â¥âÆù¡¦µíÆý¡¦Êƿݡ¦¤µ¤Ä¤Þ¤¤¤â¡¦¿Í»²¡¦¥Ö¥í¥Ã¥³¥ê¡¼

¥«¥í¥ê¡¼¡§1¥È¥ì¡¼¤¢¤¿¤ê Ìó88kcal ¢¨ÃͤÏÌܰ¤Ǥ¹

¡Ú¾®Æ¦¤«¤Ü¤Á¤ã¤Î·Ü¤½¤Ü¤í¼Ñ¡ß1¡Û
¤«¤Ü¤Á¤ã¡¦·Ü¥Í¥Ã¥¯¹ü¤´¤È¥ß¥ó¥Á¡¦¥Ï¥È¥à¥®¥Ñ¥ï¡¼¡¦¤Ê¤¿Æ¦Ê´Ëö¡¦¤¢¤º¤­¥Ñ¥ï¡¼

¥«¥í¥ê¡¼¡§1¥È¥ì¡¼¤¢¤¿¤ê Ìó87kcal ¢¨ÃͤÏÌܰ¤Ǥ¹

¡ÚÍñ´¬¤­¥·¥å¥¦¥Þ¥¤¡ß1¡Û
ÆÚ¥ß¥ó¥Á¡¦¥­¥ã¥Ù¥Ä¡¦óÏ¡¦Íñ¡¦¥°¥ê¥ó¥Ô¡¼¥¹¡¦¤Ê¤¿Æ¦Ê´Ëö

¥«¥í¥ê¡¼¡§1¥È¥ì¡¼¤¢¤¿¤ê Ìó123kcal ¢¨ÃͤÏÌܰ¤Ǥ¹

¡ÚËèÆü¥¹¡¼¥× ·Ü¥¬¥é¡ß1¡Û
·Ü¥¬¥é¡¦·Ü¤â¤â¥ß¥ó¥Á

¾®Ê¬¤±1¸ÄÅö¤¿¤êÌó9.44kcal

¡Ú¤È¤Ã¤Æ¤ª¤­¤Î¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¥µ¡¼¥â¥ó¡ß1¡Û
¥µ¡¼¥â¥ó¡¢´Å¼ò(¸¼ÊÆ, ÊÆ¹í, ¿¢ÊªÀ­Æý»À¶Ý)¡¢ÊÒ·ªÊ´

¥«¥í¥ê¡¼¡§213kcal/100g¤¢¤¿¤ê

¡Ú¤È¤Ã¤Æ¤ª¤­¤Î¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¥Á¥­¥ó¡ß1¡Û
·Ü¤à¤ÍÆù¡¢´Å¼ò(¸¼ÊÆ, ÊÆ¹í, ¿¢ÊªÀ­Æý»À¶Ý)¡¢ÊÒ·ªÊ´

¥«¥í¥ê¡¼¡§141kcal/100£ç¤¢¤¿¤ê

°¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û
°¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û
°¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û

¤ªÇ㤤ʪ¤Ë¤Ä¤¤¤Æ

¢¨5500±ß̤Ëþ¤Î´ðËÜÁ÷ÎÁ¤Ï880±ß
¢¨¾ï²¹¾¦ÉʤÈÎäÅྦÉÊ¤ÎÆ±º­¤Ï½ÐÍè¤Þ¤»¤ó¡£Æ±»þÃíʸ¤Î¾ì¹ç¡Ú¾ï²¹ÉÊ¡ÜÎäÅàÉʡۤÎÁ÷ÎÁ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£
¢¨ÅÚÍËÆü¤Ï10»þ¤Þ¤Ç¤Î¤´Ãíʸ¤ÇÅöÆüÇÛÁ÷
¢¨Âè1¡¦3ÅÚÍËÆü¡¢Ëè½µÆüÍËÆü¡¢½ËÆü¤Ï¤ªµÙ¤ß


¥ì¥Ó¥å¡¼¤ò½ñ¤¤¤Æ¥Ý¥¤¥ó¥ÈGET¡ª¡ª¡Ê¢¨²ñ°÷¥í¥°¥¤¥ó»þ¡Ë


¾ÜºÙ

°¦¸¤°¦Ç­ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È (¤È¤Ã¤Æ¤ª¤­¤Î¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì2¼ïÎफ¤é1¤Ä¤ªÁª¤Ó¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹)

¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¤Î¿Íµ¤¤ÎÄã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤7¿©¥»¥Ã¥È¤«¤é¿Íµ¤¤Î4ÉÊÌܤÈËèÆüÈþÌ£¤·¤¯¿åʬÊäµë¤¬¤Ç¤­¤ëËèÆü¥¹¡¼¥×¤Î·Ü¤¬¤é¡¢¤ª¤ä¤Ä¡¦¤´Ë«Èþ¤ä¥È¥Ã¥Ô¥ó¥°¤È»È¤¤Êý¼«Í³¼«ºß¤Î¤Ý¤Æ¥­¥å¡¼¥Ö¤ò¥»¥Ã¥È¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡ª¤É¤ì¤â¿©¤¤¤Ä¤­È´·²¤Ç¿Õ¡¤ËÇÛθ¤·¤¿¤¤°¦¸¤°¦Ç­¤âÂç´î¤Ó¤ÎÎäÅàÊØ¤Ç¤ªÆÏ¤±¤Î¥»¥Ã¥È¤Ç¤¹¡£


¢¡¸¶ºàÎÁ

¡¦·ÜÆù¤È¥µ¡¼¥â¥ó¤Î2¿§¤Î¥Æ¥ê¡¼¥Ì¡ß1¡¦¡¦¡¦ ·Ü¥à¥ÍÆù¡¦À¸¥µ¡¼¥â¥ó¡¦Æ¦É塦ÍñÇò¡¦¥ä¥®¥ß¥ë¥¯¡¦¸¼ÊÆÊ´Ëö¡¦¥³¥é¡¼¥²¥ó¡¦¥­¥ã¥Ù¥Ä

¥«¥í¥ê¡¼¡§1¥È¥ì¡¼¤¢¤¿¤ê Ìó81kcal ¢¨ÃͤÏÌܰ¤Ǥ¹

¡¦·Ü¤ÈÌîºÚ¤Î¥«¥Ã¥Æ¡¼¥¸¥Á¡¼¥ºÏ¤¨¡ß1¡¦¡¦¡¦ ·Ü¥â¥âÆù¡¦µíÆý¡¦Êƿݡ¦¤µ¤Ä¤Þ¤¤¤â¡¦¿Í»²¡¦¥Ö¥í¥Ã¥³¥ê¡¼

¥«¥í¥ê¡¼¡§1¥È¥ì¡¼¤¢¤¿¤ê Ìó88kcal ¢¨ÃͤÏÌܰ¤Ǥ¹

¡¦¾®Æ¦¤«¤Ü¤Á¤ã¤Î·Ü¤½¤Ü¤í¼Ñ¡ß1 ¡¦¡¦¡¦ ¤«¤Ü¤Á¤ã¡¦·Ü¥Í¥Ã¥¯¹ü¤´¤È¥ß¥ó¥Á¡¦¥Ï¥È¥à¥®¥Ñ¥ï¡¼¡¦¤Ê¤¿Æ¦Ê´Ëö¡¦¤¢¤º¤­¥Ñ¥ï¡¼

¥«¥í¥ê¡¼¡§1¥È¥ì¡¼¤¢¤¿¤ê Ìó87kcal ¢¨ÃͤÏÌܰ¤Ǥ¹

¡¦Íñ´¬¤­¥·¥å¥¦¥Þ¥¤¡ß1¡¦¡¦¡¦ ÆÚ¥ß¥ó¥Á¡¦¥­¥ã¥Ù¥Ä¡¦óÏ¡¦Íñ¡¦¥°¥ê¥ó¥Ô¡¼¥¹¡¦¤Ê¤¿Æ¦Ê´Ëö

¥«¥í¥ê¡¼¡§1¥È¥ì¡¼¤¢¤¿¤ê Ìó123kcal ¢¨ÃͤÏÌܰ¤Ǥ¹

¡¦ËèÆü¥¹¡¼¥× ·Ü¥¬¥é¡ß1 ¡¦¡¦¡¦ ·Ü¥¬¥é¡¦·Ü¤â¤â¥ß¥ó¥Á

¾®Ê¬¤±1¸ÄÅö¤¿¤êÌó9.44kcal

¡¦¤È¤Ã¤Æ¤ª¤­¤Î¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¥µ¡¼¥â¥ó¡ß1 ¡¦¡¦¡¦ ¥µ¡¼¥â¥ó¡¢´Å¼ò(¸¼ÊÆ, ÊÆ¹í, ¿¢ÊªÀ­Æý»À¶Ý)¡¢ÊÒ·ªÊ´

¥«¥í¥ê¡¼¡§213kcal/100g¤¢¤¿¤ê
¡ÚÀ®Ê¬Ê¬ÀÏÃۤ͡¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á¡§18.7%°Ê¾å¡¢»é¼Á¡§15.4%°Ê¾å¡¢¥Ê¥È¥ê¥¦¥à¡§0.051%(¿©±öÁêÅöÎÌ)¡¢¿åʬ¡§65%°Ê²¼¡¢³¥Ê¬¡§1%°Ê²¼¡¢¥«¥ê¥¦¥à¡§0.34%°Ê²¼¡¢¥ê¥ó¡§0.22%°Ê²¼

¡¦¤È¤Ã¤Æ¤ª¤­¤Î¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¥Á¥­¥ó¡ß1¡¦¡¦¡¦ ·Ü¤à¤ÍÆù¡¢´Å¼ò(¸¼ÊÆ, ÊÆ¹í, ¿¢ÊªÀ­Æý»À¶Ý)¡¢ÊÒ·ªÊ´

¥«¥í¥ê¡¼¡§141kcal/100£ç¤¢¤¿¤ê
¡ÚÀ®Ê¬Ê¬ÀÏÃۤ͡¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á¡§21.7%°Ê¾å¡¢»é¼Á¡§5.9%°Ê¾å¡¢¥Ê¥È¥ê¥¦¥à¡§0.047%(¿©±öÁêÅöÎÌ)¡¢¿åʬ¡§71.2%°Ê²¼¡¢³¥Ê¬¡§0.9%°Ê²¼¡¢¥«¥ê¥¦¥à¡§0.30%°Ê²¼¡¢¥ê¥ó¡§0.20%°Ê²¼¡¢¥«¥ë¥·¥¦¥à0.006%¡¢¥Þ¥°¥Í¥·¥¦¥à0.028%


¢¡¿©¤ÙÊý
ÎäÅà¤Ç¤ªÆÏ¤±¤Ç¤¹¡£¿©¤Ù¤ëʬ¤À¤±Î䢸ˤDzòÅष¤ÆÍ¿¤¨¤Æ²¼¤µ¤¤¡£
²òÅà¸å¤Ï¡¢Î䢸ËÊݸ¤·2Æü°ÊÆâ¤Ë¿©¤Ù¤­¤Ã¤Æ²¼¤µ¤¤¡£
¤ªµÞ¤®¤Î¾ì¹ç¤ÏÅŻҥì¥ó¥¸¤Ç¥Á¥ó¤â¤Ç¤­¤Þ¤¹¡£
¢¡ÊݸÊýË¡
ÎäÅà¸Ë¤ÇÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£
¤ªÆÏ¤±¸å¤Ï¡¢ÎäÅàÊݸ¤ÇÌó6¥ö·îÊݸ¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£


    ¡Ú¤´Ãíʸ¡õ¤ªÆÏ¤±¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤´³Îǧ²¼¤µ¤¤¡Û

    ¥ä¥Þ¥È±¿Í¢ÎäÅ९¡¼¥ëÊØ¤Ç¤Î¤ªÆÏ¤±¾¦ÉʤǤ¹¡£
    ¥ä¥Þ¥È±¿Í¢¤ÎÁ÷ÎÁ¤È¥¯¡¼¥ëÊØ¡ï330¡ÊÀǹþ¡Ë¤¬É¬ÍפǤ¹¡£





¡ÚÎäÅࡦÎ䢾¦Éʤò¤´¹ØÆþ¤Î¤ªµÒÍͤءÛ
  • ¥ä¥Þ¥È±¿Í¢¥¯¡¼¥ëÊØ¤Ç¤Î¤ªÆÏ¤±¾¦ÉʤǤ¹¡£¥ä¥Þ¥È±¿Í¢¤ÎÁ÷ÎÁ¤È¥¯¡¼¥ëÊØ¡ï330¡ÊÀǹþ¡Ë¤¬É¬ÍפǤ¹¡£



¥É¥Ã¥°¥Õ¡¼¥É¡äÀ¸Æù¡¦¼êºî¤ê¿© > °¦¸¤ÍÑ Äã¥ê¥ó¤Ç¿Õ¡¤ËÍ¥¤·¤¤¼êºî¤ê¤ªÁÚºÚ¥»¥Ã¥È(¤Ò¤È¤¯¤Á¥Æ¥ê¡¼¥Ì¤Î¥µ¡¼¥â¥ó¤È¥Á¥­¥ó¤ªÁª¤Ó失¤Þ¤¹)¡Ú¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡Û
Copyright © 2020¡¡ÄëÄÍ»³¥Ï¥¦¥ó¥É¥«¥à All Rights Reserved.