°¦¸¤¡¦°¦Ç¤Î·ò¹¯¤È¹¬¤»¤ò´ê¤¦µ¤»ý¤Á¤òÂçÀڤˤ·¤Æ¡¢Ë»¤·¤¤¤¢¤Ê¤¿¤ò¤ª¼êÅÁ¤¤¤¹¤ë°¦¸¤°¦Ç¤Î·ò¹¯¼êºî¤ê¤´Èӡ֥ϥ¦¥ó¥É¥«¥à¿©Æ²¡× ËèÆü¤Î¤´ÈӤˡÖÈþÌ£¤·¤¤¡×¤È¡Ö·ò¹¯¡×¤ò¥×¥é¥¹¤ò¥³¥ó¥»¥×¥È¤Ë¤ª¼ê·Ú¤ÇÆüÂؤï¤ê¤´ÈÓ¤ÇËèÆü¤¢¤¤µ¤»¤ë»ö̵¤¯¡Ö³Ú¤·¤¤¡×¤´ÈÓ¤ò°¦¸¤¡¦°¦Ç¤Ë¡ª
¢¡¸¶ºàÎÁ¡¦À®Ê¬ÃÍ
¡¦·ÜÆù¤ÈÌîºÚ¤Î¥«¥Ã¥Æ¡¼¥¸¥Á¡¼¥ºÏ¤¨¡ß1¡¦¡¦¡¦
¸¶ºàÎÁ¡§·Ü¤â¤âÆù¡¢¤µ¤Ä¤Þ¤¤¤â¡¢µíÆý¡¢¤Ë¤ó¤¸¤ó¡¢¥Ö¥í¥Ã¥³¥ê¡¼¡¢ÊÆ¿Ý
À®Ê¬ÃÍ¡§¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á8.1%¡¢»é¼Á5.3%¡¢Ãº¿å²½Êª10.3%¡¢¿åʬ75.6%¡¢¥ê¥ó0.09%¡¢¥Ê¥È¥ê¥¦¥à0.03%¡¢¥«¥ê¥¦¥à0.24%¡¢¥«¥ë¥·¥¦¥à0.039%¡¢¥Þ¥°¥Í¥·¥¦¥à0.018%
¥«¥í¥ê¡¼¡§Ìó88kcal/1¥È¥ì¡¼¤¢¤¿¤ê ¢¨ÃͤϤ¹¤Ù¤ÆÌܰ¤Ǥ¹
¡¦·ÜÆù¤È¥µ¡¼¥â¥ó¤Î2¿§¤Î¥Æ¥ê¡¼¥Ì¡ß1¡¦¡¦¡¦
¸¶ºàÎÁ¡§·Ü¤à¤ÍÆù¡¢¥µ¡¼¥â¥ó¡¢ÌÚÌÊƦÉå¡¢ÍñÇò¡¢¸¼ÊÆÊ´Ëö¡¢¥ä¥®¥ß¥ë¥¯¡¢¥³¥é¡¼¥²¥ó¡¡¡ö¾þ¤ê¡Ê¥¥ã¥Ù¥Ä¡Ë
À®Ê¬ÃÍ¡§¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á18.9%¡¢»é¼Á5.7%¡¢Ãº¿å²½Êª1.7%¡¢¿åʬ73.1%¡¢¥ê¥ó0.18%¡¢¥Ê¥È¥ê¥¦¥à0.043%¡¢¥«¥ê¥¦¥à0.3%
¥«¥í¥ê¡¼¡§Ìó81kcal/1¥È¥ì¡¼¤¢¤¿¤ê ¢¨ÃͤϤ¹¤Ù¤ÆÌܰ¤Ǥ¹
¡¦Íñ´¬¤¥·¥å¥¦¥Þ¥¤¡ß1¡¦¡¦¡¦
¸¶ºàÎÁ¡§ÆÚÆù¡¢¥¥ã¥Ù¥Ä¡¢óÏ¡¢Íñ¡¢¥°¥ê¥ó¥Ô¡¼¥¹¡¢¤Ê¤¿Æ¦Ê´Ëö
À®Ê¬ÃÍ¡§¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á14.5%¡¢»é¼Á16.5%¡¢Ãº¿å²½Êª0.9%¡¢¿åʬ67%¡¢¥ê¥ó0.15%¡¢¥Ê¥È¥ê¥¦¥à0.073%¡¢¥«¥ê¥¦¥à0.23%¡¢¥«¥ë¥·¥¦¥à0.021%¡¢¥Þ¥°¥Í¥·¥¦¥à0.019%
¥«¥í¥ê¡¼¡§Ìó123kcal/1¥È¥ì¡¼¤¢¤¿¤ê ¢¨ÃͤϤ¹¤Ù¤ÆÌܰ¤Ǥ¹
¡¦ÆùÃĻҤηܥ¬¥é¥¹¡¼¥×¼Ñ¡ß1 ¡¦¡¦¡¦
¸¶ºàÎÁ¡§·Ü·Ü¥¬¥é¥¹¡¼¥×¡¢·Ü¥Í¥Ã¥¯¡¢ÇÏÆù¡¢¤Ë¤ó¤¸¤ó¡¢¥Ö¥í¥Ã¥³¥ê¡¼¡¢¸¼ÊÆÊ´Ëö¡¢¥³¥é¡¼¥²¥ó¡¢¥³¥¨¥ó¥¶¥¤¥àQ10¡¢¥¦¥é¥¸¥í¥¬¥·Ãã
À®Ê¬ÃÍ¡§¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á10.5%¡¢»é¼Á4.3%¡¢Ãº¿å²½Êª4.5%¡¢¿åʬ81.1%¡¢¥ê¥ó0.091%¡¢¥Ê¥È¥ê¥¦¥à0.038%¡¢¥«¥ê¥¦¥à0.23%¡¢¥«¥ë¥·¥¦¥à0.218%¡¢¥Þ¥°¥Í¥·¥¦¥à0.013%
¥«¥í¥ê¡¼¡§Ìó113.6kcal/1¥È¥ì¡¼¤¢¤¿¤ê ¢¨ÃͤϤ¹¤Ù¤ÆÌܰ¤Ǥ¹
¡¦µí¥â¥â¤Î´Å¼ò¥¥ã¥í¥Ã¥È¥½¡¼¥¹¡ß1 ¡¦¡¦¡¦
¸¶ºàÎÁ¡§µí¤â¤âÆù¡¢¤Ë¤ó¤¸¤ó¡¢¥Ö¥í¥Ã¥³¥ê¡¼¡¢´Å¼ò¡Ê¸¼ÊÆ¡¦ÊÆ¹í¡¦¿¢ÊªÀÆý»À¶Ý¡Ë¡¢Æý»À¶Ý¡¡¡ö¾þ¤ê¡Ê¥¥ã¥Ù¥Ä¡Ë
À®Ê¬ÃÍ¡§¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á13.1%¡¢»é¼Á6.4%¡¢Ãº¿å²½Êª4.3%¡¢¿åʬ75.7%¡¢¥ê¥ó0.11%¡¢¥Ê¥È¥ê¥¦¥à0.039%¡¢¥«¥ê¥¦¥à0.25%
¥«¥í¥ê¡¼¡§Ìó55.3kcal/1¥È¥ì¡¼¤¢¤¿¤ê ¢¨ÃͤϤ¹¤Ù¤ÆÌܰ¤Ǥ¹
¡¦ÆÚÈÔ¤Æù¤ÎÏÂÉ÷¥í¡¼¥ë¥¥ã¥Ù¥Ä¡ß1 ¡¦¡¦¡¦
¸¶ºàÎÁ¡§ÆÚÆù¡¢¥¥ã¥Ù¥Ä¡¢¥Ñ¥¹¥¿¡Ê¥Ç¥å¥é¥à¾®Çþ¤Î¥»¥â¥ê¥Ê¡Ë¡¢¥Ï¥È¥à¥®Ê´Ëö¡¢Å·Á³¥À¥·(³ïÀᡦżºÚÅü¡¦¹ÚÊ쥨¥¥¹¡¦º«ÉÛ¡¦¤·¤¤¤¿¤±Ê´Ëö)¡¡¡ö¾þ¤ê¡Ê¤Ë¤ó¤¸¤ó¡Ë
À®Ê¬ÃÍ¡§¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á12.9%¡¢»é¼Á12.6%¡¢Ãº¿å²½Êª2.9%¡¢¿åʬ71%¡¢¥ê¥ó0.079%¡¢¥Ê¥È¥ê¥¦¥à0.014%¡¢¥«¥ê¥¦¥à0.12%
¥«¥í¥ê¡¼¡§Ìó144.3kcal/1¥È¥ì¡¼¤¢¤¿¤ê ¢¨ÃͤϤ¹¤Ù¤ÆÌܰ¤Ǥ¹
¡¦¤¹¤¾Æ¤É÷¡ß1¡¦¡¦¡¦
¸¶ºàÎÁ¡§µíÆù¡¦ÇòºÚ¡¦ÌÚÌÊƦÉ塦¤·¤¤¤¿¤±¡¦Å·Á³¥À¥·(³ïÀᡦżºÚÅü¡¦¹ÚÊ쥨¥¥¹¡¦º«ÉÛ¡¦¤·¤¤¤¿¤±Ê´Ëö)¡¦¸¤ÍÑ¥µ¥×¥ê¥á¥ó¥ÈÏ·¸¤¸µµ¤(Æý»À¶Ýðùγ¡¢ÎÐ¥¤³¡¢¥Ó¡¼¥ë¹ÚÊì¡¢¥í¡¼¥º¥Ò¥Ã¥×¡¢¥ª¥ê¥´Åü¡¢¥ª¥á¥¬3Ê´Ëö¡¢ÌªËª²ÖÊ´¡¢¥é¥¯¥ê¥¹¶Ý¡¢¥é¥¯¥È¥Õ¥§¥ê¥ó)
À®Ê¬ÃÍ¡§¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á3.7%¡¢»é¼Á9.6%¡¢Ãº¿å²½Êª0.6%¡¢¿åʬ85%¡¢¥ê¥ó0.041%¡¢¥Ê¥È¥ê¥¦¥à0.013%¡¢¥«¥ê¥¦¥à0.088%
¥«¥í¥ê¡¼¡§Ìó106kcal/1¥È¥ì¡¼¤¢¤¿¤ê ¢¨ÃͤϤ¹¤Ù¤ÆÌܰ¤Ǥ¹
¢¡¿©¤ÙÊý
ÎäÅà¤Ç¤ªÆϤ±¤Ç¤¹¡£¿©¤Ù¤ëʬ¤À¤±Î䢸ˤDzòÅष¤ÆÍ¿¤¨¤Æ²¼¤µ¤¤¡£
²òÅà¸å¤Ï¡¢Î䢸ËÊݸ¤·2Æü°ÊÆâ¤Ë¿©¤Ù¤¤Ã¤Æ²¼¤µ¤¤¡£
¤ªµÞ¤®¤Î¾ì¹ç¤ÏÅŻҥì¥ó¥¸¤Ç¥Á¥ó¤â¤Ç¤¤Þ¤¹¡£
¢¡ÊݸÊýË¡
ÎäÅà¸Ë¤ÇÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£
¤ªÆϤ±¸å¤Ï¡¢ÎäÅàÊݸ¤ÇÌó6¥ö·îÊݸ¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£
¡Ú¤´Ãíʸ¡õ¤ªÆϤ±¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤´³Îǧ²¼¤µ¤¤¡Û
¥ä¥Þ¥È±¿Í¢ÎäÅ९¡¼¥ëÊؤǤΤªÆϤ±¾¦ÉʤǤ¹¡£
¥ä¥Þ¥È±¿Í¢¤ÎÁ÷ÎÁ¤È¥¯¡¼¥ëÊØ¡ï330¡ÊÀǹþ¡Ë¤¬É¬ÍפǤ¹¡£