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ペット アロマ・アロマテラピーについて

アロマテラピーについてのご紹介。

アロマテラピーとは?

 





20世紀に入り、医学の進歩や抗生物質の出現で、長い間人類(犬達)を苦しめていた伝染病や感染症の恐怖から解放され、世の中から病気が一掃されるのも時間の問題かと思われました。

ところが、抗生物質に耐性のある新種の菌や新たな病気の出現で、むしろ病気は増え続けるという現実に直面しています。

病気は複雑化し、ストレスや生活習慣の乱れといった原因による心身症やアレルギー、ホルモンバランスのくずれといった生活習慣病が多くなりました。こうなると近代医学の考え方はほとんど無力です。

その為、正しい日常生活を取り戻し、予防医学に重点を移すことが大切です。

そこで、ストレスなど目に見えない原因にアプローチすることが出来て、しかも副作用など一切心配のないアロマテラピーが有効になってきました。自然治癒力に働きかけるアロマテラピーが見直された今、病気の種類や状況に応じて使い分ける、賢い選択の時代になったともいえます。

 
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エッセンシャルオイルの香りの分子が空気中を漂い、鼻から嗅神経を介して大脳へと伝わり次いで視床下部の脳下垂体へと伝達されます。

脳下垂体は自律神経や内分泌系(酵素、ホルモン)、免疫系の3大システムを統括する司令塔です。ここにアロマの香りが伝わると、体内の活性物質が分泌されます。体内活性物質は、神経系を鎮静させ、心身をリラックスさせることが出来ます。

また、エッセンシャルオイルは抗菌作用がありますので、室内の空気浄化に利用でき、アレルギーの諸症状を引き起こすアレルゲンのカビや家ダニも除去します。

香りは、脳を経由して様々な作用をし、動物本来がもっている自然治癒力を引き出します

 
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2種類以上をブレンドする事で、それぞれ異なる性質を補完しあって効果が広がります。

例えば強いストレスに対する時、ラベンダー(リラックス、精神安定)を単独で用いるより、カモマイル(不安を和らげ、鎮静作用)とゼラニウム(不安やストレスを緩和)、さらにマジョラム(興奮を鎮める)と合わせて処方するほうが相乗的に効果が高まります。

また各エッセンシャルオイルは3種類のグループに大別され、すぐに芳香を発するマジョラムetc、少し遅れて芳香するラベンダーetc、そして安定的に香りを持続されるパチュリーetcを組み合わせることで立ち上がりが速く、しかも持続性のあるバランスのとれたブレンドになります。

 
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エッセンシャルオイルは揮発性があり、また空気中の酸素により酸化し、品質が劣化します。
使用後は必ず栓を固く閉め密封保存して下さい。光や熱によっても変質しやすいので、冷暗所で保管し、夏期は冷蔵庫で保存することをおすすめします。

開封後の保存可能期間は、レモンなどの柑橘系は6ヶ月、その他は1年以内に使い切るようにして下さい。その他、ホホバオイルは6ヶ月を目安にして下さい。

 
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アロマテラピーについてご紹介しております。アロマの香りを上手に利用する方法はこちらのページをご覧ください。

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